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⇒ ケン (02/25) - 花粉症にアラミスト
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⇒ 通りすがり (08/24) - 湿度の目安
⇒ うなぎ (11/28)
STAFF
横浜市の3.11その後
3.11の東日本大震災の時
横浜市内でも液状化などの被害がありました。
例えば、臨港パーク。
もともと親水護岸なので、このまま使い続けるという話。
横浜市の他の場所で特に被害が知られた場所は金沢区。
1m以上の段差があるところもありました。
ここ、マルナカがある港北区では、
旧沼地の宅地で液状化により沈下していた場所もありました。
そして、あれから約1年後の記事では
“700万円ほどかけ、自宅のゆがみなどの補修を2月までに終えたが、
地盤を強化するのに約1300万円と見積もられた。
「借金がまた膨らんだ。地盤を強化する費用まで、とても出せない。
また大きい地震が来たら、あきらめるしかない」と、不安は増すばかりだ。”
東北や千葉県などに比べて規模が小さいため、
補修は国の支援対象に入らない。
一戸建住宅は、市独自の最大150万円の助成を受けられるだけだ。
住民から「県に賠償を求める訴訟を起こすべきだ」という声も上がったが、
県住宅営繕事務所の○○部長は
「民法で定めた時効が成立しており、県の法的責任はない」と強調した。
横浜市内でも液状化などの被害がありました。
例えば、臨港パーク。
もともと親水護岸なので、このまま使い続けるという話。
横浜市の他の場所で特に被害が知られた場所は金沢区。
1m以上の段差があるところもありました。
ここ、マルナカがある港北区では、
旧沼地の宅地で液状化により沈下していた場所もありました。
そして、あれから約1年後の記事では
“700万円ほどかけ、自宅のゆがみなどの補修を2月までに終えたが、
地盤を強化するのに約1300万円と見積もられた。
「借金がまた膨らんだ。地盤を強化する費用まで、とても出せない。
また大きい地震が来たら、あきらめるしかない」と、不安は増すばかりだ。”
東北や千葉県などに比べて規模が小さいため、
補修は国の支援対象に入らない。
一戸建住宅は、市独自の最大150万円の助成を受けられるだけだ。
住民から「県に賠償を求める訴訟を起こすべきだ」という声も上がったが、
県住宅営繕事務所の○○部長は
「民法で定めた時効が成立しており、県の法的責任はない」と強調した。
県や横浜市の災害の対応が遅いことも、住民をいら立たせている。
今も道路は波を打ったままで、地盤強化の計画すら立てられていない。
住民の安全と安心が確保されていない状態が続いている。”
とありました。
わたしも今年に入ってから、このお宅の前を1度通りました。
震災直後より、補修はされているように見受けられましたが
それでも・・・。というのが正直なところでした。2月前だったかもしれませんが。
これらは、人ごとではありません。
こういう場合は、どうするのか?同じことが繰り返されないように
直下型の大震災等が発生するまえに、
国・県・市・役所等、考えていろいろと整備してほしいと願っています。
マルナカ 横浜
クリックお願いします。
JUGEMテーマ:日記・一般
- 2012.03.30 Friday
- 15:56
- comments(0)
- -
- by マルナカグループ 社員
STAFF
この時期、区役所は大忙し。
卒業・入学・就職・転勤などで、引っ越しが一番多い時期。
先日も、区役所に行ったときも、駐車場の車の出入りが激く
住所移動の窓口も忙しそうでした。
ただ、平日働いている人など忙しくしている人には
平日に区役所へ手続きに行くのは、ほぼ無理なこと。
最近では、第2・4土曜日の9〜12時に開庁(一部業務のみ)
しているので、少し助かるようにはなりました。
そして更に、平成24年4月1日(日)9〜12時も臨時開庁!
日曜日も横浜市にある全区役所は開庁しているという、うれしいニュースです。
詳しくは、こちらでご確認ください。
http://www.city.yokohama.jp/ne/news/press/201201/images/phpOhD8aj.pdf
ちなみに現在の区役所の平日の受付時間は、
午前8時45分〜午後5時 です。
マルナカ 横浜
引っ越し・結婚・出産、マルナカグループも忙しい!?クリック
横浜市全区役所 臨時開庁 平成24年4月1日(日)
この時期、区役所は大忙し。
卒業・入学・就職・転勤などで、引っ越しが一番多い時期。
先日も、区役所に行ったときも、駐車場の車の出入りが激く
住所移動の窓口も忙しそうでした。
ただ、平日働いている人など忙しくしている人には
平日に区役所へ手続きに行くのは、ほぼ無理なこと。
最近では、第2・4土曜日の9〜12時に開庁(一部業務のみ)
しているので、少し助かるようにはなりました。
そして更に、平成24年4月1日(日)9〜12時も臨時開庁!
日曜日も横浜市にある全区役所は開庁しているという、うれしいニュースです。
詳しくは、こちらでご確認ください。
http://www.city.yokohama.jp/ne/news/press/201201/images/phpOhD8aj.pdf
ちなみに現在の区役所の平日の受付時間は、
午前8時45分〜午後5時 です。
マルナカ 横浜
引っ越し・結婚・出産、マルナカグループも忙しい!?クリック
JUGEMテーマ:日記・一般
- 2012.03.29 Thursday
- 08:48
- comments(0)
- -
- by マルナカグループ 社員
STAFF
わが家には、開梱していない段ボールがいくつかありました。
ほとんどは、防災グッズ系の物のはず・・・
はず。というのは、もちろん記憶が薄れているから。
買っただけで、満足というなんともお粗末なのであります。
いえ、まだまだ防災・減災グッズに関しては満足はしておりません。それも事実。
今週は、早く帰って、お片付けをするぞ!と心に決めております。
とは言っても昨日から始めて、昨日は「段ボールを開ける」が目標!
なぜなら今日は、月に二回の段ボールのゴミの日だから。
そして今日は、美容院。なにもできない・・・
ということで、今週の目標は、成し遂げられなさそうです。
さて、おそらく買ってあったであろう 缶に入っているパン。
カンパンではなくて、缶に入っている保存用のパン。
ありましたよ!
ほら!このとおり。
日付が・・・そこは、気にしない。気にしない。
ただ、注文が殺到しているため、品切れ商品が多数出ております。
商品の種類を変更させてお届けさせていただきました。
とあるではありませんか!
えーーー。了解してないです(ToT)メールだけが、来ていたかも。
なんて自分が文句をいう資格はありません。
何を頼んだのすら、記憶は曖昧。それが現実。
おいしいらしいですね。缶に入っているパン。早く食べてみたい。
でも、地震はきてほしくない!!
備蓄品も、わざわざ数年もつものを備蓄していなくても
消費期限が6カ月のものでも普段食べているものを常に備蓄していれば、
いざという時は、問題はないはず。
その方が、わざわざ高いものや、わざわざそれほど好みでないものを集めて、
消費期限が近くなれば、無理して食べたりすることもないですしね。
そろそろ、備蓄品より耐震グッズに力を入れた方が
いいと思う春なのでした。
また開けていない段ボールがいっぱいにならないようにしたいと思います。
マルナカ住宅資材で、防災グッズ販売しています。
機能などしっかりした物ばかりです!
防災グッズ販売 横浜
マルナカ 横浜
朝は大渋滞に巻き込まれました。これも年度末?クリック
防災 備蓄品
わが家には、開梱していない段ボールがいくつかありました。
ほとんどは、防災グッズ系の物のはず・・・
はず。というのは、もちろん記憶が薄れているから。
買っただけで、満足というなんともお粗末なのであります。
いえ、まだまだ防災・減災グッズに関しては満足はしておりません。それも事実。
今週は、早く帰って、お片付けをするぞ!と心に決めております。
とは言っても昨日から始めて、昨日は「段ボールを開ける」が目標!
なぜなら今日は、月に二回の段ボールのゴミの日だから。
そして今日は、美容院。なにもできない・・・
ということで、今週の目標は、成し遂げられなさそうです。
さて、おそらく買ってあったであろう 缶に入っているパン。
カンパンではなくて、缶に入っている保存用のパン。
ありましたよ!
ほら!このとおり。
日付が・・・そこは、気にしない。気にしない。
ただ、注文が殺到しているため、品切れ商品が多数出ております。
商品の種類を変更させてお届けさせていただきました。
とあるではありませんか!
えーーー。了解してないです(ToT)メールだけが、来ていたかも。
なんて自分が文句をいう資格はありません。
何を頼んだのすら、記憶は曖昧。それが現実。
おいしいらしいですね。缶に入っているパン。早く食べてみたい。
でも、地震はきてほしくない!!
備蓄品も、わざわざ数年もつものを備蓄していなくても
消費期限が6カ月のものでも普段食べているものを常に備蓄していれば、
いざという時は、問題はないはず。
その方が、わざわざ高いものや、わざわざそれほど好みでないものを集めて、
消費期限が近くなれば、無理して食べたりすることもないですしね。
そろそろ、備蓄品より耐震グッズに力を入れた方が
いいと思う春なのでした。
また開けていない段ボールがいっぱいにならないようにしたいと思います。
マルナカ住宅資材で、防災グッズ販売しています。
機能などしっかりした物ばかりです!
防災グッズ販売 横浜
マルナカ 横浜
朝は大渋滞に巻き込まれました。これも年度末?クリック
JUGEMテーマ:日記・一般
- 2012.03.28 Wednesday
- 14:16
- comments(0)
- -
- by マルナカグループ 社員
STAFF
花粉症にアラミスト
毎日、花粉症と離れたくても離れられない人が多いですよね。
今日も天気はいいけれども、鼻が・・・感じるなあ。花粉を。(>_<)
花粉症、点鼻薬がなくなったので、飲み薬だけでも大丈夫なのかなと
余っていた飲み薬だけで、過ごしていましたが症状は重くなるばかり・・・
やはりダメだと思い、病院へ行き
アラミスト点鼻液を処方してもらいました。
お金を払い、すぐに噴霧!
なんということでしょう! (ビフォーアフター風に読んでください)
家に帰るまでの間に、鼻のむじゅむじゅが落ち着いたではありませんか。
※個人差があります。
まぁ、完全に治まったとはいきませんが、日常生活にはそれほど支障ないほどに。
市販されている、鼻がすぐにスーッと通るのとはまた違います。
花粉症で病院に行っている人は、アラミストを処方されることが
多いと思いますが、皆さんは、いかがですか?
私は、アラミストをここ数年。その前は、別の点鼻薬を使っていましたが
このアラミストは、今までで一番かもしれません。新しいから当たり前!?
使い続けていると効果を実感できてなく、花粉症は軽いのか?と思っていましたが
一度、やめてみると実感しますねぇ。(;一_一)
恋愛と同じですね。なんて。
本当は、症状が出る前から使い続けることが大切なのでしょう。
ただ私には有効でも、ステロイド薬ということで使わない人や
どんな薬でも同じだとは思いますが、副作用が出てしまう人もいるそうです。
花粉症の人は、副鼻腔炎にも注意が必要です。
この冬、副鼻腔炎で、私はかつてない程の大変な思いをしました。
以前にも書きましたが
風邪で、抗生物質を処方され、飲んだ結果が副鼻腔炎でした。
風邪で、抗生物質を飲んではいけません。
風邪菌には、抗生物質は効かない。というのです。
抗生物質は正常に戦っている菌も殺してしまい
抗生物質では効かない悪い風邪菌が、
ここぞとばかりに大暴れしてしまうからだそうです。
わーい♪わーい♪ 邪魔をするやつが誰もいないぞぉって。
そうはいっても、風邪だと抗生物質を出してくれるお医者さんが多いのも事実。
私が今、通っている耳鼻科は
港北区大倉山にある「三保耳鼻咽喉科」さんです。
同じ港北区ということで、お名前を出させていただきました。
混んでいる時は、最高に混んでいます。子どもも多いです。それだけ口コミあるようです。
が、土日も診察をしており、ネット予約も可能です。
どうしても、「今日行きたい!」という時は
予約している人が優先なので、待たされることがほとんどだと思います。
が、いろいろとハッキリ親身に教えてくれる先生方だと私は思います。
マルナカ 横浜
春なのに毎日、花粉どうにかならない?クリック
今日も天気はいいけれども、鼻が・・・感じるなあ。花粉を。(>_<)
花粉症、点鼻薬がなくなったので、飲み薬だけでも大丈夫なのかなと
余っていた飲み薬だけで、過ごしていましたが症状は重くなるばかり・・・
やはりダメだと思い、病院へ行き
アラミスト点鼻液を処方してもらいました。
お金を払い、すぐに噴霧!
なんということでしょう! (ビフォーアフター風に読んでください)
家に帰るまでの間に、鼻のむじゅむじゅが落ち着いたではありませんか。
※個人差があります。
まぁ、完全に治まったとはいきませんが、日常生活にはそれほど支障ないほどに。
市販されている、鼻がすぐにスーッと通るのとはまた違います。
花粉症で病院に行っている人は、アラミストを処方されることが
多いと思いますが、皆さんは、いかがですか?
私は、アラミストをここ数年。その前は、別の点鼻薬を使っていましたが
このアラミストは、今までで一番かもしれません。新しいから当たり前!?
使い続けていると効果を実感できてなく、花粉症は軽いのか?と思っていましたが
一度、やめてみると実感しますねぇ。(;一_一)
恋愛と同じですね。なんて。
本当は、症状が出る前から使い続けることが大切なのでしょう。
ただ私には有効でも、ステロイド薬ということで使わない人や
どんな薬でも同じだとは思いますが、副作用が出てしまう人もいるそうです。
花粉症の人は、副鼻腔炎にも注意が必要です。
この冬、副鼻腔炎で、私はかつてない程の大変な思いをしました。
以前にも書きましたが
風邪で、抗生物質を処方され、飲んだ結果が副鼻腔炎でした。
風邪で、抗生物質を飲んではいけません。
風邪菌には、抗生物質は効かない。というのです。
抗生物質は正常に戦っている菌も殺してしまい
抗生物質では効かない悪い風邪菌が、
ここぞとばかりに大暴れしてしまうからだそうです。
わーい♪わーい♪ 邪魔をするやつが誰もいないぞぉって。
そうはいっても、風邪だと抗生物質を出してくれるお医者さんが多いのも事実。
私が今、通っている耳鼻科は
港北区大倉山にある「三保耳鼻咽喉科」さんです。
同じ港北区ということで、お名前を出させていただきました。
混んでいる時は、最高に混んでいます。子どもも多いです。それだけ口コミあるようです。
が、土日も診察をしており、ネット予約も可能です。
どうしても、「今日行きたい!」という時は
予約している人が優先なので、待たされることがほとんどだと思います。
が、いろいろとハッキリ親身に教えてくれる先生方だと私は思います。
マルナカ 横浜
春なのに毎日、花粉どうにかならない?クリック
JUGEMテーマ:日記・一般
- 2012.03.27 Tuesday
- 09:00
- comments(3)
- -
- by マルナカグループ 社員
STAFF
肉だけダイエット
もう春休みですかね。
地域によっては、今日修了式だったりもするようです。
肉だけダイエットみましたか?
2週間、ほぼ肉しか食べないダイエット!
さてその気になる、肉だけダイエットの結果
男女3人ずつが、肉だけダイエット合宿をした結果
2週間で、平均-5.7kgのダイエットに成功した!
という驚きの結果でした。
毎日、以前と変わらないカロリー分の肉を食べ、普段と変わらない歩数を歩く。
ただそれだけ。
2日目には、暑さを感じ はじめてきたようでしたが
数日後には肉を食べたくなくなり、泣いてきたり
全員が体が臭くなってきたということ。
いやあ、それにしても -5.7kg 驚きの結果なのでした。
理由は
たんぱく質を摂り続け、筋肉量・代謝量も下がらず
しかし肉は消化吸収しにくいので、多くの熱を使うというのです。
ただ、やはり専門の人がいないところでの肉だけダイエットは
おススメできないみたいです。
所さんの目がテン!より。
ちょっと気になるのは、夕食は寝る何時間前に食べたのか?
夕食後1〜2時間後に寝てもその結果は変わらないのか?
気になるところです。フフフ!(^^)!
マルナカ 横浜
クリックだけ!
地域によっては、今日修了式だったりもするようです。
肉だけダイエットみましたか?
2週間、ほぼ肉しか食べないダイエット!
さてその気になる、肉だけダイエットの結果
男女3人ずつが、肉だけダイエット合宿をした結果
2週間で、平均-5.7kgのダイエットに成功した!
という驚きの結果でした。
毎日、以前と変わらないカロリー分の肉を食べ、普段と変わらない歩数を歩く。
ただそれだけ。
2日目には、暑さを感じ はじめてきたようでしたが
数日後には肉を食べたくなくなり、泣いてきたり
全員が体が臭くなってきたということ。
いやあ、それにしても -5.7kg 驚きの結果なのでした。
理由は
たんぱく質を摂り続け、筋肉量・代謝量も下がらず
しかし肉は消化吸収しにくいので、多くの熱を使うというのです。
ただ、やはり専門の人がいないところでの肉だけダイエットは
おススメできないみたいです。
所さんの目がテン!より。
ちょっと気になるのは、夕食は寝る何時間前に食べたのか?
夕食後1〜2時間後に寝てもその結果は変わらないのか?
気になるところです。フフフ!(^^)!
マルナカ 横浜
クリックだけ!
JUGEMテーマ:日記・一般
- 2012.03.26 Monday
- 09:21
- comments(0)
- -
- by マルナカグループ 社員
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